Error: Incorrect password!
Error: Incorrect password!
 » Амосов Н.М. / Раздумья о здоровье. | Электронная библиотека «Альтернативная наука»

Амосов Н.М. / Раздумья о здоровье.

Рубрика: Медицина 20 Ноябрь 2012

Название: Раздумья о здоровье.

Автор: Амосов Н.М.

Аннотация: Ко мне нередко приходят напуганные юноши и девушки, которые уже держатся за свою левую половину груди, жалуются на сердцебиение и разворачивают свитки электрокардиограмм. К счастью, у большинства из них никакой болезни, кроме детренированности. Посмотришь такого на рентгене: сердце у него—маленькое—сжалось от бездействия. Ему бы бегать или хотя бы танцевать каждый день, а он сидит за книгами и папироску не выпускает изо рта. И спит уже с таблетками. Таким, пожалуй, нужно читать книжку Дальше. Тем более что молодые на слово не верят, требуют доказательств.
(Правильно делают, разумеется.)
Но и те, что здоровы, которым книжку читать не нужно, не забывайте: движение, свежие фрукты и овощи в рационе, закаливание и полноценный сон — действительно необходимы. А курение и алкоголь —вредны. Можете мне поверить.

Скачать в pdf ( 2,25 МБ ):


Амосов Н.М. / Раздумья о здоровье.




Отзывы закрыты




Ещё записи в рубрике: